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Los escritorios elevados están de moda, pero ¿es esto una moda o es algo que llegó para quedarse? Muchos de los usuarios de este tipo de escritorios dicen sentirse bien al utilizarlos, ya que sienten tener mejor concentración y más energía durante su día y por otro lado los estudiosos del tema nos hablan de los riesgos de pasar todo el día sentado frente a un monitor. En lo personal, en El124.com hemos utilizado este tipo de escritorios y aunque el primer día uno se siente un poco cansado, con el tiempo nos comenzamos a adaptar y la verdad es que si nos sentimos bien al trabajar con ellos, pero como todo creemos que un mix de trabajar parados y sentados es el ideal.
Aquí las medidas ideales para que ajustes tu escritorio elevado…
Aquí una lista de los beneficios encontrados por usuarios de estos escritorios:
- Más energía.
- Mejora en la comunicación con colegas.
- Mejora en la postura y en la fuerza de los músculos de piernas, espalda y abdomen.
- Sensación de estar siempre listo para la acción.
Puedes ver el anterior post de esta serie en la siguiente liga – Ideas para decorar tu oficina en casa #13.
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