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Encuentra el gimnasio ideal para ti

Encuentra el gimnasio ideal para ti

Una vez pasado Enero muchos comienzan a abandonar el gimnasio. ¿Crees ser una de esas personas que no seguirán con sus propósitos de año nuevo? En ocasiones esto puede suceder por situaciones externas a ti y en realidad puede que estés en ...

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Hombres fitness para motivarte

Hombres fitness para motivarte

Motivación y ejercicio dos palabras que no funcionan si no están juntas. Ir al gimnasio sin ganas es de lo peor que nos puede pasar, solo nos lleva a sentirnos agotados sin siquiera haber comenzado. La motivación nos llega de muchos ...

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Las mejores fotos de los hombres del fitness

Las mejores fotos de los hombres del fitness

Ya estamos en la segunda parte de las Olimpiadas y la inspiración para entrenar está en su más alto momento. Los hombres dedicados al fitness, son muestra de ello y nos muestran un poco de los resultados que han ido logrando, en ...

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Michael Phelps inspiración Olímpica

Michael Phelps inspiración Olímpica

Michael Phelps es el mejor atleta de todos los tiempos, con una cantidad única de preseas y manteniéndose en el más alto nivel por cinco Olimpiadas, cuatro en las cuales ganó medallas. El es un fuera de serie en el mundo acuático y ...

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Estilo y vida este fin de semana

Estilo y vida este fin de semana

Cerramos está semana con nuestro nuevo, tradicional y mágico post. Esta semana moda, estilo, diversión, Wimbledon y claro Snoopy. Sin más aquí nuestro color de la semana en el post: Estilo y vida este fin de semana…

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5 Mitos acerca del abdomen y los cuadritos

5 Mitos acerca del abdomen y los cuadritos

En el mundo del ejercicio y el deporte existe una gran cantidad de información de todo tipo que te asegura ser la fórmula secreta y única para tener un abdomen definido y con cuadritos. Aquí los 5 Mitos acerca del abdomen y los cuadritos… ...

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Los hombres más fit del mundo

Los hombres más fit del mundo

Una galería motivacional con lo mejor de los hombres del mundo del fitness. Estas fotos buscan inspirar y motivar a chicos y chicas que estén buscando mejorar su salud física y sus cuerpos con ejercicio y una dieta saludable. Aquí ...

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En forma y listo para el verano

En forma y listo para el verano

El verano está a la vuelta de la esquina y todos estamos apretando más en nuestros ejercicios de cardio y llevando dietas aún más limpias y es que es momento de escapar de la ciudad y salir a mostrar ese cuerpo ...

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Fotos de los hombres fitness para motivar

Fotos de los hombres fitness

Hay una frase entre el mundo de los entusiastas del gimnasio que dice: “No lo desees, trabaja por conseguirlo”. Conseguir cambios en el gimnasio es difícil requiere dedicación, esfuerzo, disciplina y sobretodo requiere continuidad. Ser un hombre del mundo fitness te ...

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Greg O’Gallagher y el ayuno intermitente

Greg O'Gallagher y el ayuno intermitente

Greg O’Gallagher mejor conocido por los videos del canal de Youtube de Kinobody. En este canal el nos habla acerca de ejercicio y nutrición, pero lo que más ha llamado la atención de la gente es el ayuno intermitente. Nosotros ...

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