Home / Deporte / Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Se acerca la época de calor y con ello los planes de escapar a la playa. ¿Cómo va tu abdomen? Es momento de afinar detalles en tu entrenamiento aumentar pesos, ajustar la dieta y lograr que esos cuadritos aparezcan de una vez por todas. En nuestra meta de mantener los ánimos altos y positivos en el post de esta semana, decidimos encontrar un par de ejercicios que puedes hacer en el gimnasio agregando peso y también decidimos agregar una galería de fotos que los inspiren a trabajar más por ese abdomen perfecto que todos tenemos.

Si quieres más motivación ve el anterior post de esta nueva serieTips para Marcar tus músculos rápido.

Aquí el video con los mejores ejercicios para fortalecer tu abdomen con ejercicios en el gimnasio:

Si aún quieres más motivación aquí abs, abs y más abs…

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Es momento de marcar el abdomen

Sigue este y otros de nuestros mejores posts en FacebookTwitter y Google+.