Tag Archives: como correr

Alcanza el siguiente nivel y se un mejor corredor. por @betol Muchos queremos ser  mejores corredores, comenzamos a entrar a carreras de 5, 10 y 21k o tal vez ya corrimos nuestro primer maratón. ¿Qué sigue en nuestro plan para ...

Hace unos meses, deje de correr por completo luego de hacerlo por varios meses. Desde hace unos días, tengo la idea de volver a correr inundó mi cabeza, extraño los entrenamientos y lo bien que me sentía en mente y cuerpo ...