Tag Archives: ejercicio

Para este post nos enfocamos en diversificar y darte 15 motivos para salir a correr y 30 fotos para inspirarte y demostrarte los resultados que correr traen consigo. 1. Es uno de los ejercicios que más calorías queman. 2. Acelera ...

Las chicas del Gym están aquí en una entrega más de inspiración y motivación para ir al gimnasio y entrenar cada vez con más determinación. Los resultados llegarán en su debido momento y la perseverancia es el ingrediente esencial de todos ...

Los mejores Yoga Pants para inspirar nuestros viajes al gimnasio Pasamos ya la mitad del año y es momento regresar a los entrenamientos, esta galería te ayudará a tomar energía e inspiración con las chicas del gym y los mejores ...

Las pompas, gluteos, nalgas, o como sea que les quieras decir son uno de los músculos que más buscan desarrollar las chicas cuando van al gimnasio y también es una de las partes del cuerpo que más nos gustan a ...

Yoga Pants la inspiración para hacer ejercicio – @betol Simplemente somos fanáticos de los Yoga Pants y a decir verdad sin ellos nos sería casi imposible ir al gimnasio con regularidad. Para muestra de ellos aquí las chicas del gym ...

Esta semana le dimos espacio a uno de nuestros post más tradicionales e hicimos una nueva versión de Ellas sí van al Gym 5. También quisimos agregar frases que los ayude a motivarse e inspirarse a seguir con sus rutinas en ...

Vamos al gimnasio con ellas Nosotros somos fanáticos de entrenar en el Gym y encontramos muchos beneficios en mantenernos en forma y fuertes, por ejemplo aquí platicamos acerca de los 5 mejores ejercicios cardiovasculares y en otra ocasión lo mencionamos como parte de ...

En el post de ejercicio del día de hoy decidí agregar los que para mí son los 5 mejores ejercicios cardiovasculares que puedes hacer, cuando quieres quemar calorías y eventualmente reducir la grasa corporal. A decir verdad cuando comencé a entrenar pensaba ...

Hábitos sanos para comenzar el día  @sandysokete     Muchas veces criticamos o no soportamos a nuestros padres por despertarnos tan temprano incluso los fines de semana, sin embargo, las personas más exitosas tienen hábitos sanos para comenzar el día ...

 10 Señales de que tu rutina de ejercicio no está funcionando – @betol Hay días en que nos preguntamos si por que nuestra rutina de ejercicio no está funcionando, aquí un par de ideas que te volverán al camino positivo y ...