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Tag Archives: felicidad

8 Formas de simplificar y mejorar tu vida

8 Formas de simplificar y mejorar tu vida

1. Ponte tres metas al día y enfoca tus esfuerzos en lograr alcanzarlas.   2. Ordena tu cuarto cada cierto tiempo, esto aunque no lo parezca, te ayudará a ordenar tu mente.   3. Regala algún libro que ya hayas leído, ...

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5 Pasos para tener días más felices

5 Pasos para tener días más felices

Hay mucha negatividad en el mundo actual. Es importante que entiendas lo importante que son las pequeñas cosas de la vida y la forma en que estás afectan tu nivel general de felicidad. Aquí tenemos 5 consejos prácticos que puedes poner en práctica ...

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13 Ingredientes para una vida feliz

13 Ingredientes para una vida feliz

1. Mucho amor a tu persona 2. Pasa tiempo de calidad con tus seres queridos 3. Mantén una vida saludable 4. Vive presente en cada momento 5. Vive nuevas experiencias 6. Sigue tus sueños 7. Demuestra gratitud por las cosas ...

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5 Hábitos de la gente feliz

5 Hábitos de la gente feliz

Según psicólogos expertos, las personas felices tienen mayor energía y se sienten más contentos en sus trabajos. Estas personas también reportaron un grado de satisfacción mayor con sus vidas y una motivación mucho más grande en sus días. Así que saber ...

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15 Formas de ser más feliz científicamente comprobadas

15 Formas de ser más feliz científicamente comprobadas

Los seres humanos tenemos la increíble capacidad de mejorar nuestro estado de ánimo con pequeñas acciones diarias, lo malo es que no todos sabemos cuales de nuestras acciones son las que nos hacen felices. Aquí 15 Formas de ser más feliz científicamente comprobadas… 1. ...

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8 Hábitos de la gente más feliz del mundo

8 Hábitos de la gente más feliz del mundo

Si existiera una máquina que pudiera medir nuestro nivel de felicidad y distinguir lo que la afecta… pero no, no existe. Y, sin embargo, en la mayoría de los casos, podemos identificar a una persona feliz y a una infeliz. Si nos dedicamos a ...

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5 Sencillas reglas de la felicidad

5 Sencillas reglas de la felicidad

1. Liberate del odio Lo opuesto al odio no es el amor, es la apatía. Deja atrás las cosas y a las personas que te molestan y sigue adelante con tu vida. 2. Deja atrás las preocupaciones ¿Qué te causa más preocupaciones?, ¿tu ...

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4 Formas en que correr mejora tu vida

4 Formas en que correr mejora tu vida

Correr puede hacer mucho más que ayudarte a estar en buena forma física. Y es que correr no sólo es un ejercicio increíble para trabajar nuestras piernas, glúteos, abdomen y sistema cardiovascular, también es conocido por sus beneficios terapéuticos como ...

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No se olviden de los niños…

No se olviden de los niños… por @sandysokete     El fin de semana pasado fui a la PosadaTec, un evento que realiza todos los años el Tecnológico de Monterrey Campus Santa Fe, en donde se reúnen a muchos niños ...

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10 cosas que pasarán si te aceptas

10 cosas que pasarán si te aceptas por @sandysokete Es muy común que siempre querramos más en nosotros como cuando nos vemos en el espejo y decimos: podría estar más delgada, parece que tengo celulitis en las piernas, creo que ...

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