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Tag Archives: gymspiration

Las pesas te ayudan a mantenerte joven

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Los efectos de levantar pesas en tu físico son obvios, pero un nuevo estudio sugiere que los beneficios podrían ir directamente a tu cabeza. Un nuevo experimento realizado en un Laboratorio de Neurociencia Cognitiva de la Universidad de British Columbia en Vancouver, sugiere que ...

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Los 10 hombres más fit de Instagram

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Todos conocemos a uno de estos chicos. Se despierta a las 5 de la mañana en pleno invierno para ir al gimnasio por un par de horas. Corre, levanta pesas y hace sentadillas, sigue cuidadosamente una rutina extenuante. Él come sano y tiene ...

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Michelle Lewin la mejor chica del gym

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En El124.com siempre estamos a favor de hacer ejercicio y compartimos las mejores fotos de las chicas del gym para que se inspiren y continúen haciendo sus rutinas en el gimnasio. El día de hoy les compartimos una de las ...

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Las mejores fotos de Jen Selter, la Reina de los Yoga Pants.

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Jen Selter se auto describe como una persona apasionada por el ejercicio a quien le gusta ayudar a los demás. Utiliza sus redes sociales para inspirar y para ayudar a la gente a lograr sus metas físicas. ¿Qué más le ...

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