Tag Archives: run

Para este post nos enfocamos en diversificar y darte 15 motivos para salir a correr y 30 fotos para inspirarte y demostrarte los resultados que correr traen consigo. 1. Es uno de los ejercicios que más calorías queman. 2. Acelera ...

Hace unos meses, deje de correr por completo luego de hacerlo por varios meses. Desde hace unos días, tengo la idea de volver a correr inundó mi cabeza, extraño los entrenamientos y lo bien que me sentía en mente y cuerpo ...