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1. Estos días te obligan a practicar la gratitud
Cuando estamos teniendo un mal día de cierta forma nos vemos obligados a detenernos y dar gracias por cada uno de los días buenos que hemos tenido. Y durante un día que es particularmente malo, también es de gran ayuda dividir el día en partes y agradecer por las partes buenas que vivimos dentro de ese mal momento.
2. Te ayuda a valorar más tus buenos momentos
Si nuestras vidas fueran perfectas en todo momento, no tendríamos la habilidad de apreciar los buenos momentos que vivimos. Solo por el simple hecho de que esos buenos momentos nos parecerían, normales. Cuando estés teniendo un mal día recuerda detenerte a analizar el momento, comprenderlo e incluso vivirlo tal cual como es y después de eso seguir adelante, claro con una mirada fresca que te ayude a apreciar más cada momento positivo que tengas en adelante.
3. Los malos días te motivan para arreglar cosas de tu vida
Una de las mejores formas de sacar adelante un mal día, es trabajar duro en otras cosas. Observar el camino que nos llevó a este mal día y enfrentarlo mejorando aspectos de nuestra persona que necesiten una mejora. Esto puede ser desde relaciones con los amigos o colegas del trabajo, hasta otras cosas como iniciar nuestros días más temprano. La decisión es tuya y tienes la motivación de querer salir de ese mal momento.
4. Valoras más los pequeños detalles
Algo que pasa siempre que tienes un mal día es que aprendemos a valorar los pequeños detalles, en uno de esos días en los que todo parece que saldrá mal, es un día ideal para salir por un helado o ver tu serie favorita en silencio y apreciar esas pequeñas cosas que te hacen sonreír.
5. Ese tipo de días te ayudan a aprender más de ti mismo
Al final de un mal día, queda en ti aprender de ti mismo, reconocer tus formas de actuar, tus patrones de comportamiento y todo eso que te hace ser tu. Estos días son especialmente importantes para nuestro desarrollo y nuestro crecimiento personal.
