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¿Qué hace hoy en día un cuerpo masculino sexy? ¿es la estética?, ¿la musculatura?, ¿el bajo nivel de grasa corporal?, ¿la fuerza para levantar mucho peso? Nosotros creemos que es la dedicación y el esfuerzo que estos hombres dan para ...

Las mejores fotos de modelos masculinos, para inspirar a todos en el gimnasio y en sus rutinas…. no tenemos más que decir. Si quieres encontrar más inspiración para tus entrenamientos ve el post anterior: Galería de Fotos: Sólo los más ...

Estar marcado y definido es la nueva meta de los hombres del gimnasio. Diferente a los 80s y 90s donde físicos como el de Terminator y Rambo eran la meta de los hombres que llegaban al gimnasio, en nuestros tiempos buscamos ...

Estamos intentando inspirar a todos los que inician el año llenos de energía para entrenar y que quieren lograr grandes resultados en el gimnasio. Cómo cada jueves, toca el turno de formar la galería con inspiración a los hombres del gimnasio. ...

Se termina el año y comenzamos a ver como es que nos vamos a recuperar de toda esa comida que disfrutamos durante las fiestas. Aquí un poco de inspiración y motivación para retomar el ejercicio y comenzar el año con ...

La última parte del año es ese momento donde más inspiración necesitamos. Queremos ver cual será el plan para nuestro año siguiente, comenzamos a formar ideas de dietas, de nuevas rutinas y de eso que queremos lograr para nosotros mismos. ...

Más inspiración fotográfica con los hombres en forma que regresan semana a semana a inspirarnos y motivarnos en nuestros esfuerzos en el gimnasio. Ve las fotos y elige a tu favorito. Si quieres encontrar más inspiración para tus entrenamientos ve ...

“El hierro nunca te miente. Puedes salir y escuchar todo tipo de conversaciones, puede que te digan que eres un dios o un completo bastardo. Pero el hierro siempre te cuenta la realidad. El hierro es el gran punto de ...

“Los últimas tres o cuatro repeticiones son las que hacen que el músculo crezca. Esta área de dolor divide a un campeón de alguien que no es un campeón. Eso es lo que la mayoría de las personas no tienen, las ...

Motivación y músculos para inspirarnos a entrenar más y más duro en el gym. Abdomen perfecto, biceps marcados, hombros amplios y piernas fuertes es parte de lo que conforma un cuerpo marcado, musculoso y sexy. Realiza un mezcla de ejercicio ...