Vida

Mi nuevo estilo de vida me llevó a bajar de peso y hacer ejercicio @MichelMelRo Es muy complicado escribir objetivamente de nosotros mismos, pero los lunes trataré de escribir sobre mis vivencias de forma objetiva y compartirlas con ustedes; esperando esto ...

10 Frases de productividad de gente exitosa – @betol “Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente estarás haciendo lo imposible” – San Francisco de Asis “Todas las cosas serán producidas en superior cantidad y ...

Aprende a meditar con estos 20 tips – @betol Meditar es enfocar el 100% de tu atención en algo especifico. Esta demostrado que meditar tiene beneficios para la salud, ayudando a concentrarnos, a reducir la ansiedad y nos ayuda a sentirnos más contentos. ...

El discurso de Gabourey Sidibe nos enseña sobre el autoestima por @sandysokete      Hace poco se celebró una gala por parte de la Ms. Foundation for Women (Fundación para las mujeres) en donde la artista que interpretó al personaje ...

¿Cómo superar una ruptura amorosa? por @MichelMelRo Ésta es mi segunda colaboración en el124.com y bueno les advierto que usaré éste espacio para expresar lo que tengo en la cabeza (hasta donde me dejen); sin más preámbulo en mi colaboración, mi nombre ...

Hábitos sanos para comenzar el día  @sandysokete     Muchas veces criticamos o no soportamos a nuestros padres por despertarnos tan temprano incluso los fines de semana, sin embargo, las personas más exitosas tienen hábitos sanos para comenzar el día ...

Aquí nuestra lista con 18 Tips para mejorar tu vida: 1. El momento ideal no existe. Si algo te interesa hoy, ve y hazlo. Las estrellas no saldrán de su curso para que tu logres tener el tiempo y el ...

¿De qué escribir cuando no tienes mucho de qué escribir? por @sandysokete      Diario estoy pendiente de las noticias,  las películas que salen en cartelera y las notas de entretenimiento que van saliendo en hollywood por el puro morbo ...

10 puntos que recordar cuando piensas que no eres lo suficientemente bueno – @betol Hay días que puedes sentir que no eres lo suficientemente bueno, aquí una lista de 10 puntos de como sentirte mejor en esos momentos. 1. No eres el único ...

7 Beneficios del sauna que no conocías – @betol 1. Los saunas eliminan las toxinas. Una de las formas en las que el cuerpo humano remueve toxinas es por medio del sudor. Al sudar en grandes cantidades el cuerpo saca ...