Tag Archives: ejercicio

Los cuerpos de tentación se forman en el gimnasio. Dedicación, entrega, disciplina y perseverancia son pieza clave del avance en el gimnasio. Los atajos, las dietas de moda, las soluciones milagro que promueven en la televisión jamas sabrán tan bien ...

El yoga se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo (Wikipedia). Y hoy más que nunca esta ...

Mucho se dice acerca de la motivación que necesitamos para ir al gimnasio, algunos hablan de crear nuevos y mejores hábitos, otros dicen que te enfoques solo en tu salud personal y otros dicen que vayas por las endorfinas que generas ...

Esta es la tercera entrega de inspiración para estar en forma e ir a las pesas con dudes que son lo han logrado, la primera entrega trajo a Motivación para ir a las pesas con Lazar Angelov, la siguiente semana presentamos ...

El ciclismo es un ejercicio increíble, la fuerza de tu cuerpo usada como motor para mover un aparato que al mantener el equilibrio te puede llevar a todo tipo de lugares. Los beneficios de andar en bicicleta con muchos, combate ...

Hay algo que tenemos que decir y es: las corredoras son sexys y como no decirlo, esas chicas despiertan antes que todos y salen a parques, calles, gyms y más solo para cumplir con su entrenamiento. Correr es un ejercicio ...

La inspiración es parte importante de lo que nos lleva al gimnasio, puede que algunos necesitemos escuchar frases de los grandes atletas de nuestra época, puede que algunos otros prefiramos ver una película, pero definitivamente existimos otros que preferimos ver ...

¿Cómo regresar al gym motivada? por @sandysokete  Habemos gente que estamos estudiando, trabajando, estudiando más y simplemente a veces estamos tan estresados que lo primero que hacemos es dejar el ejercicio a un lado, consideramos que de todo lo que ...

La inspiración de la semana llega con las chicas del gym, que están entrenando una vez más y ahora más fuerte que nunca por que en el gimnasio solo se entrega el 100%. Anímate y comienza a entrenar, las rutinas ...

A decir verdad todos queremos tener unos muy sexys abs para este verano y más allá de si lo estamos o no logrando estas chicas nos muestran que se puede lograr con la dedicación y la persistencia correcta. En el ...