Tag Archives: mamado

El verano está a la vuelta de la esquina y todos estamos apretando más en nuestros ejercicios de cardio y llevando dietas aún más limpias y es que es momento de escapar de la ciudad y salir a mostrar ese cuerpo ...

Hay una frase entre el mundo de los entusiastas del gimnasio que dice: “No lo desees, trabaja por conseguirlo”. Conseguir cambios en el gimnasio es difícil requiere dedicación, esfuerzo, disciplina y sobretodo requiere continuidad. Ser un hombre del mundo fitness te ...

La primavera comenzó, el calor ha comenzado a sentirse y está subiendo más día a día. Es momento de cambiar nuestro chip en el gimnasio también, enfocarnos en quemar calorías, reducir nuestra ingesta de carbohidratos, tomar más agua y agregar ...

Joe Manganiello mejor conocido por su papel como Alcide Herveaux en la serie de True Blood y por el de Richie en la saga de Magic Mike es un actor americano de 39 años que fue catalogado como uno de los 100 ...

¿Tu cuerpo está listo para el verano? Las temperaturas han comenzado a subir y con esto muchos comenzamos a buscar quemar más calorías y pasar de una dieta de crecimiento muscular a una de quema de grasas. Todos tenemos nuestros ...

Michael B. Jordan, subió 10 kilos para lograr entrar en papel y ser el nieto de Apollo Creed en este spin off de la serie de películas de Rocky. En palabras del actor, lo necesario para lograr mejorar su físico ...

Hoy es un Jueves de cuadritos y músculos, ese día donde nos toca reflexionar acerca de lo que hemos logrado en el gimnasio, con nuestra alimentación, con nuestro cardio y comparamos esos resultados con esta galería de fotos, para darnos una ...