Tag Archives: motivación

Mucho se dice acerca de la motivación que necesitamos para ir al gimnasio, algunos hablan de crear nuevos y mejores hábitos, otros dicen que te enfoques solo en tu salud personal y otros dicen que vayas por las endorfinas que generas ...

Originario de Dinamarca, este modelo de 27 años sabe como mantenerse en forma y divertirse. Su popularidad comenzó gracias a su cuenta de Instagram donde podemos ver gran parte de lo que hace tanto para divertirse, como para mantenerse en ...

El ciclismo es un ejercicio increíble, la fuerza de tu cuerpo usada como motor para mover un aparato que al mantener el equilibrio te puede llevar a todo tipo de lugares. Los beneficios de andar en bicicleta con muchos, combate ...

El mítico abdomen plano, para muchos un imposible para otros el eterno objetivo, lo que es una realidad es que hay un común denominador entre las personas que logran tener un vientre plano. Y es persistencia y buenos hábitos, las ...

Motivación, energía e inspiración es lo que nos traen estas chicas para asistir una y otra vez más a nuestras sesiones de ejercicio. Así que decidimos invitarlas al gym de El124.com y gozar de los beneficios directos al resultado de ...

¿Cómo regresar al gym motivada? por @sandysokete  Habemos gente que estamos estudiando, trabajando, estudiando más y simplemente a veces estamos tan estresados que lo primero que hacemos es dejar el ejercicio a un lado, consideramos que de todo lo que ...

Las chicas fitness son y serán lo más sexy de este verano, los resultados del ejercicio, los buenos hábitos y las perseverancia en sus entrenamientos han hecho de ellas las poseedoras de los cuerpos más irresistibles del verano. En esta ...

1. La adversidad es temporal “Ser derrotado es a menudo una condición temporal, dar se por vencido es lo que hace que sea permanente.” – Marilyn vos Savant 2. Concentrate más en las cosas positivas “Durante los momentos más oscuros hay que concentrarse ...

Una compilación de imágenes con las más impresionantes chicas del gym de esta semana. Por que para muchos de nosotros ellas son las motivación para el gym y son las principales fuentes de inspiración que hacen que seamos fieles, leales ...

¿Necesitas un empujón en tu día? Aquí tenemos 22 Frases para cuando necesitas motivación pura, más fuertes que un café e ideales para que sigas avanzando… “La inacción genera dudas y miedo. La acción genera confianza y coraje. Si quieres ...