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Tag Archives: músculo

Greg O’Gallagher y el ayuno intermitente

Greg O'Gallagher y el ayuno intermitente

Greg O’Gallagher mejor conocido por los videos del canal de Youtube de Kinobody. En este canal el nos habla acerca de ejercicio y nutrición, pero lo que más ha llamado la atención de la gente es el ayuno intermitente. Nosotros ...

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Chicos del gym para motivar

Chicos del gym para motivar

Seguimos con nuestros posts llenos de motivación e inspiración para el gimnasio, como todos los jueves es turno de que los chicos del gym hagan de las suyas y presuman le definición de sus músculos y los bajos niveles de ...

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Motivación para el cuerpo de playa

Motivación para el cuerpo de playa

La primavera comenzó, el calor ha comenzado a sentirse y está subiendo más día a día. Es momento de cambiar nuestro chip en el gimnasio también, enfocarnos en quemar calorías, reducir nuestra ingesta de carbohidratos, tomar más agua y agregar ...

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Ponte en forma como Joe Manganiello

Ponte en forma como Joe Manganiello

Joe Manganiello mejor conocido por su papel como Alcide Herveaux en la serie de True Blood y por el de Richie en la saga de Magic Mike es un actor americano de 39 años que fue catalogado como uno de los 100 ...

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¿Tu cuerpo está listo para el verano?

¿Tu cuerpo está listo para el verano?

¿Tu cuerpo está listo para el verano? Las temperaturas han comenzado a subir y con esto muchos comenzamos a buscar quemar más calorías y pasar de una dieta de crecimiento muscular a una de quema de grasas. Todos tenemos nuestros ...

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Las 5 partes del cuerpo más atractivas para las mujeres

Las 5 partes del cuerpo más atractivas para las mujeres

Muchos de nosotros nos preguntamos ¿cuales son las partes del cuerpo más atractivas para las mujeres? y aunque las respuestas pueden variar de persona en persona, una reciente encuesta lanzó los siguientes resultados como el Top 5 de partes del cuerpo ...

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Los músculos de Michael B. Jordan en Creed

Los músculos de Michael B. Jordan en Creed

Michael B. Jordan, subió 10 kilos para lograr entrar en papel y ser el nieto de Apollo Creed en este spin off de la serie de películas de Rocky. En palabras del actor, lo necesario para lograr mejorar su físico ...

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Como tener el cuerpo de Jake Gyllenhaal en Southpaw

Como tener el cuerpo de Jake Gyllenhaal en Southpaw

Una de las trasnformaciones más impresionantes que hemos visto en los últimos años, fue la que el actor Jake Gyllenhaal sufrió para interpretar su papel en la película Southpaw, ya que el actor, no solo subió de peso en masa muscular, ...

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Motivación para ir a las pesas con Lazar Angelov

Motivación para ir a la pesas con Lazar Angelov

Antes de convertirse en entrenador personal Lazar Angelov fue basquetbolista profesional por 10 años. Este búlgaro nacido en Septiembre de 1984 es uno de los fisiculturistas más reconocidos del momento, en gran parte por sus famosos abdominales que presumen ser unos de ...

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Ejercicios para brazos con las chicas del GYM

Ejercicios para brazos con las chicas del GYM

Nada más lindo que unos brazos bien tonificados o en el caso de los hombres unos brazos fuertes y bien definidos. Como ya es costumbre los miércoles en El124.com compartimos las mejores fotos de las chicas del gym y en ...

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