Tag Archives: gym

Cuando iniciamos está serie de posts, todo comenzó por que los yoga pants era la prenda del momento y de ahí comenzamos a meternos más y más en temas de mundo fitness, ejercicio, nutrición, crecimiento muscular y mucho más. Pero ...

El verano está a la vuelta de la esquina y todos estamos apretando más en nuestros ejercicios de cardio y llevando dietas aún más limpias y es que es momento de escapar de la ciudad y salir a mostrar ese cuerpo ...

Hay una frase entre el mundo de los entusiastas del gimnasio que dice: “No lo desees, trabaja por conseguirlo”. Conseguir cambios en el gimnasio es difícil requiere dedicación, esfuerzo, disciplina y sobretodo requiere continuidad. Ser un hombre del mundo fitness te ...

Ser una de las chicas más fit del gimnasio no es tarea fácil. Seguir un duro regimen de entrenamiento no es tarea fácil. Llevar bien tu dieta y evitar comer cosas que no debemos no es tarea fácil. Llegar todos los días ...

Todos sabemos que el objetivo del gym es estar “marcadito” los fisiculturistas tienden a burlarse de eso y prefieren aumentar más y más los pesos que levantan en el gimnasio y nos dicen que necesitamos crear una GRAN base antes ...

¿Como es tu gimnasio favorito? ¿Qué lo hace ser tu favorito? Para algunos pueden ser los aparatos de última tecnología, para otros el espacio o las clases de moda. Nuestro gimnasio favorito tiene a las chicas del gym, haciendo lo ...

Las mujeres más guapas del fitness están aquí y la verdad solo podemos decir que sus rutinas son mejores. Ellas saben como lograr resultados en el gimnasio, reducir tallas, construir músculo y sobre todo mantenerse en forma durante todo el año. ...

Muslo, pierna y pompa se entrena todos los días con las chicas de nuestro gimnasio. En la galería de esta semana intentamos enfocarnos en los músculos favoritos de las chicas y ya que para muchas de ellas todos los días es ...

Para estas alturas del año muchos de nosotros hemos abandonado nuestros propósitos de año nuevo y simplemente reposamos esperando iniciar cuando encontremos la motivación necesaria para volver al gym. Si necesitas un pretexto para volver a la vida saludable y ...

Estas fotos te llevan al gym, nuestro post semanal lleno de las chicas del gym y su eterna motivación que nos recuerdan que el verano está cerca y es momento de prepararnos para escapar a la playa. Yoga pants, yoga ...