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La semana está deliciosa para entrenar, ¿ya fuiste el gym? Nosotros estamos comenzando con el pie derecho y vamos a hacer un mix de tenis y pesas. Este día nos tocó brazo y espalda con una hora de pelotear en cancha. ¿Puedes entrenar? Hazlo, en vedad nunca te arrepentirás. Saludos.
@lisafiitt Ok guys let’s do this! @romanelanceford #cardio #burnfat #fitness #fittok #foryou
@eyalbooker Want help burning fat? Try this HIIT workout. 4 exercises. 30 seconds work. 10 seconds rest. Repeat 5 times. #fitness #homeworkout #burnfat #exercise
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¿Quieres ver más motivación e inspiración para tu ejercicio? como en el post: “¿Ya entrenaste esta semana?” ve más en estos posts:
Los viernes también son de ejercicio
Ideas de rutinas para cuando quieres un cambio
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Frases de vida fitness para motivarte a entrenar
