Yoga Pants

Las mujeres más fit del gym están de vuelta en los entrenamientos y seguramente nos ayudarán a mantener los ánimos y los entrenos al 100.  

Una alternativa genial para estos momentos ha sido y será siempre el ciclismo. Conoce tu ciudad o sal de ella pero no dejes de pedalear. Siempre recuerda, llevar casco, luces y tomar las precauciones adecuadas al lugar donde salgas a ...

Hoy toca mi primera sesión dentro de la “nueva normalidad” en el gimnasio y aunque la motivación está al 200% la recomendación es volver poco a poco y no excedernos en los ejercicios para evitar una lesión luego de la ...

Esta semana abrieron los gimnasios y muchos estamos listos para el regreso luego de esta larga temporada. ¿Qué te parece agregarle un poco de inspiración extra con las chicas del gym? A entrenar!    

Paramos un día y seguimos entrenando duro con la motivación para seguir entrenando. ¡A darle!

Motivación para entrenar más durante estos días… ¿qué más puedes necesitar?

Un día más con los gimnasios cerrando y hoy más que nada se extraña… aquí una galería de inspiración para los amigos del gimnasio.

Mantén esos grandes niveles de motivación y entrena duro como lo hace el cuadro de honor de las mujeres más fit del mundo.

A entrenar con ánimos energía y buenas vibras! @livraefit catch me outside doing this every morning 🌸🦋 #jumprope #fitnessgirl #workouts #cardioworkouts #outdoorworkouts #fitgirl ♬ Carry On – Kygo, Rita Ora  

Poco a poco los gimnasios comienzan a abrir y las ganas de entrenar suben a todo motor y más con la inspiración de las chicas más fit de nuestro blog.