El gym está de vuelta y vamos a entrenar

Hoy toca mi primera sesión dentro de la “nueva normalidad” en el gimnasio y aunque la motivación está al 200% la recomendación es volver poco a poco y no excedernos en los ejercicios para evitar una lesión luego de la larga espera. Para los que comenzarán a entrenar de nuevo, recuerden seguir los protocolos de salud y seguridad de cada uno de sus gimnasios. Buenos deseos para todos.