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Este post no puede ir sin 10 ejercicios que son los mejores para entrenar la espalda…. ¿cuál nos falta? Peso muerto, Bent-Over Row, Pull-Ups, T-Bar Row, Seated Row, Dumbbell Row con un brazo, Lat Pull-Down.
@maurofialho_pro Haz crecer tu espalda con estos ejercicios! #fyp #parati #entrenamiento #espalda #gym
@sandrita_pm ¿Del 1 al 10 cuanto te gusta entrenar espalda? A mi 8 💕🤜🏼🤛🏼 #work #workout #fitness #back #backworkout #workoutchallenge #parati #love #fitness
@ivanko.nutrition Responder a @luisitocampas__ Una rutina de #espalda 😎 #entrenamiento #gym #deportestiktok #hipertrofia #musculo @ivanko.nutrition
¿Quieres ver más motivación e inspiración para tu ejercicio? como en el post: “Ejercicios y entrenamientos para espaldas fuertes” ve más en estos posts:
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Volver al gimnasio y planificar tu regreso
Gym, frases e inspiración
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Ejercicios para glúteos y piernas
[…] Ejercicios y entrenamientos para espaldas fuertes […]