Los oblicuos son un musculo olvidado en nuestros entrenamientos, su función específica es la de rotar y aquí agregué una selección de videos que te podrán inspirar a entrenar duro y con mayor frecuencia este grupo de músculos.

@mahdiiializadeh Reply to @editing4_people try this intense oblique workout #abs #abworkout #sixpack #fitness

@aminadembele Core workout(obliques) #core #abworkout #obliqueworkout #fyp #fitness


@tamaraaanthonyy for those “lines” down the sides..btww just uploaded my first youtube! link in bio🤍insta: tamara.fitnesss #HelloFall #ClosetTour #abroutine #oblique


@laurelbaquero The OBLIQUE CRUNCH



@red5performance @abs___1999 w the SHREDDED obliques #abs #obliques #fitgirl #fitnessmodel #fitnesstips #girlswholift #forthegirls #bodybuilding #girlpower

¿Quieres ver más motivación e inspiración para tu ejercicio? como en el post: “Entrenar oblicuos en el gym ejercicios para hacer” ve más en estos posts:
Algunos ejercicios de abdomen para el gym
Rutinas de pierna en el gimnasio
Ejercicios de pesas para entrenar duro esta semana
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¿Ya entrenaste esta semana?

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