Una semana muy fit con las chicas del gym

“Las últimas tres o cuatro repeticiones es lo que hace que el músculo crezca. Esta área de dolor divide a un campeón de alguien que no lo es “. – Arnold Schwarzenegger, siete veces Mr.Olympia

 

“Tienes que pensarlo antes de poder hacerlo. La mente es lo que hace que todo sea posible “. – Kai Greene