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El ciclismo es un ejercicio increíble, la fuerza de tu cuerpo usada como motor para mover un aparato que al mantener el equilibrio te puede llevar a todo tipo de lugares. Los beneficios de andar en bicicleta con muchos, combate la depresión, mejora los niveles de colesterol en la sangre, nos ayuda a quitar el dolor de espalda por pasar horas sentado frente a la computadora en el trabajo y más (Lee nuestro post: 9 Beneficios de practicar el ciclismo). Pero cuando agregamos a las chicas del gym en esta mágica ecuación, la motivación es el principal afectado y es que como no querríamos andar por toda la ciudad pedaleando de la mano de estas chicas. Así que a desempolvar la bici y a entrenar… ¡Ánimo!
“Nada es comparable al sencillo placer de dar un paseo en bicicleta.” – John F. Kennedy
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