Frases del gym para motivar tu entrenamiento hoy

“Sin dolor no hay músculo. Calla y entrena.”

“No tienes que ser extremo, solo consistente”.

“Las cosas buenas les llegan a los que sudan”.

“No desees tener un buen cuerpo, trabaja para conseguirlo”.

“No me detengo cuando estoy cansado, me detengo cuando termino”. – David Goggins

“El cuerpo logra lo que la mente cree.”

“Poner excusas quema cero calorías por hora.”

“No tengas miedo de ser un principiante”.

“La diferencia entre querer y lograr es la disciplina.”

“Cuando tengas ganas de dejarlo, piensa por qué empezaste”.

“La motivación es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te mantiene en marcha”.

“El sudor es mágico. Cúbrete con él a diario para lograr todos tus deseos.”

“Primero se reirán. Luego lo copiarán. No te rindas.”

“Lo que hoy parece imposible, algún día se convertirá en tu calentamiento”.

“Esfuérzate porque nadie más lo va a hacer por ti”.

“El único mal entrenamiento es el que no sucedió”.

“Puede que todavía no estés allí, pero estas más cerca que ayer”.

“Un buen ejercicio es cuando haces que tu camisa dry-fit parezca publicidad engañosa”.

“El 70% de las personas que inician un plan de acondicionamiento físico lo abandonan. Excepto tu.”

“El fitness es como una relación. No puedes hacer trampa y esperar que funcione”.

“No cuento mis abdominales. Solo empiezo a contar cuando empieza a doler porque son los únicos que cuentan”.

“Por supuesto que es difícil. Se supone que es difícil. Si fuera fácil, todo el mundo lo haría. Difícil es lo que lo hace grande”.

“Menos azúcar, más fruta. Menos refresco, más agua. Menos manejar, más caminar. Menos preocupación, más sueño. Menos palabras, más acción”.

“Los palos y las piedras pueden romperme los huesos, pero las sentadillas me harán rudo”.

“Tu cuerpo puede soportar casi cualquier cosa. Es tu mente la que tienes que convencer”.

“La parte difícil no es poner tu cuerpo en forma. La parte difícil es poner tu mente en forma”.

“Recuerda, Roma no se construyó en un día. Trabaja duro, buenos resultados vendrán”.